quinta-feira, 30 de outubro de 2008

Um sentido para a vida

"É este o verdadeiro milagre da espécie humana: não existir dor nem paixão que não irradie e não assuma uma importância universal. Se um homem, em seu sótão, alimentar no peito um desejo bastante forte, ele poderá daí, incendiar o mundo."

"É absolutamente necessário falar aos homens."

" Será que não se entende que, algures, nós erramos nosso caminho? O cupinzeiro humano é hoje mais rico do que outrora, dispomos de mais e de ócios e, contudo, existe algo de essencial que nos falta, algo que nós mal sabemos definir. Sentimo-nos menos homens, perdemos, não sabemos como nem onde, misteriosos privilégios."

" Nós queremos ser libertados. Aquele que trabalha com a enxada quer descobrir um sentido no golpe da sua ferramenta. E o golpe da enxada do condenado a trabalhos forçados não é o mesmo do prospector, que engrandece quem o dá. O degredo não reside aí, onde se trabalha com a enxada. Não existe horror material. O degredo reside aí, onde se dão golpes de enxada que não têm sentido, que não ligam quem os dá à comunidade dos homens. Nós queremos evadir-nos do degredo. "

" Será que nossas divisões valiam os nossos ódios? Quem poderá pretender estar sempre absolutamente certo? O campo visual do homem é minúsculo. A linguagem é um instrumento imperfeito. Os problemas da vida rebentam com todas as fórmulas. "

"Hoje me sinto profundamente triste, triste em profundidade. Estou triste pela minha geração, vazia de toda substância humana, geração que apenas tendo conhecido o botequim, as matemáticas e os automóveis Bugatti como forma de vida espiritual, se encontra hoje numa ação estritamente gregária que já não tem mais cor alguma. Odeio minha época com todas as forças. O homem está morrendo de sede. "

" Estou tão cansado das polêmicas, dos fanatismos! "

Anthoine de Saint-Exupéry
Uma mulher espera por mim

Uma mulher espera por mim, nela tudo se contém, não falta nada,
No entanto faltaria tudo se lhe faltasse o sexo ou a humidade do homem certo.
Tudo se contém no sexo, corpos, almas,
Significados, provas, purezas, delicadezas, proclamações, efeitos,
Ordens, canções, higidez, orgulho, o mistério materno, o leite seminal,
As esperanças todas, bens, outorgas, todas as paixões, belezas, amores, os deleites da terra,
Todos os governos, juízes, deuses, o cortejo de pessoas da terra,
Tudo se contém no sexo como partes de si e justificações de si.
Sem pejo o homem de quem gosto sabe e confessa as delicias do sexo,
Sem pejo a mulher de quem eu gosto sabe e confessa as do sexo dela.
Pois eu me afasto das mulheres insensíveis,
Para ficar com a que espera por mim, e com as mulheres de sangue quente que me satisfazem,
Eu vejo que elas me compreendem e não me repudiam,
Vejo que são dignas de mim e eu serei delas o marido vigoroso.
Essas mulheres não são em nada inferiores a mim,
Têm o rosto tisnado pelo brilho dos sóis e pelo sopro dos ventos,
Há na carne delas, antigas e divinas, agilidade, força,
Elas sabem nadar, remar, montar, lutar, atirar, correr, bater, recuar, avançar, resistir, defender-se sozinhas,
São supremas por direito próprio - são calmas, límpidas, donas de si mesmas.
Puxo vocês para junto de mim, mulheres,
Não as posso deixar ir. vou lhes fazer bem
Existo para vocês e vocês para mim, não apenas para o nosso bem, mas para o bem dos outros,
Envoltos em você dormem grandes heróis e bardos,
Eles se recusam a acordar pelo toque de outro homem que não eu.
Sou eu, mulheres, abro o meu caminho,
Sou severo, cáustico, indissuadível, mas amo-vos,
Não vos machuco mais que o necessário a vós mesmas,
Derramo a substância geradora de filhos e filhas dignos destes
Estados, assedio com músculo pausado e rude,
Firmo-me eficazmente, não dou ouvido a rogos,
Não ouso retirar-me sem depositar o que há de muito acumulei dentro de mim.
Através de vós eu dreno os rios enclausurados de mim mesmo
Em vós concentro mil anos de futuro,
Em vós faço enxerto dos tão amados por mim e pela América,
As gotas que em vós destilo farão medrar moças atléticas e ardentes,
novos artistas, músicos, cantores,
As crianças que em vós procrio vão procriar, por sua vez, outras crianças,
Exigirei, dos meus dispêndios amorosos, homens e mulheres perfeitos,
Eles irão se interpenetrar, espero, como eu e tu agora nos interpenetramos,
Contarei com os frutos dos generosos aguaceiros deles como conto com os frutos dos aguaceiros que agora entorno.
Vou ficar à espera das ternas colheitas do nascimento, vida, morte, imortalidade
Que tão amorosamente planto agora


Walt Whitman

domingo, 19 de outubro de 2008

Viver ... :)

Hoje partilho com todos vocês este texto de Shakespeare ... uma beijoca carinhosa para todos,

C.

- Depois de algum tempo aprendes a diferença, a súbtil diferença entre dar a mão e acorrentar a alma.
- E aprendes que amar não significa apoiar-se e que companhia nem sempre significa segurança.
- E começas a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas.
- Acabas por aceitar as derrotas com cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.
- E aprendes a construir todas as tuas estradas de hoje, porque o terreno do amanha é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair ao meio em vão.
- Depois de algum tempo aprendes que o sol te queima se te expuseres a ele por muito tempo.
- Aprendes que não importa o quanto tu te importas, simplesmente porque algumas pessoas se importam…
- E aceitas que, apesar da bondade que reside numa pessoa, ela poderá ferir-te de vez em quando e precisas perdoá-la por isso.
- Aprendes que falar pode aliviar dores emocionais.
- Descobres que se levam anos para se construir a confiança e apenas segundos para destruí-la, e que poderás fazer coisas das quais te arrependerás para o resto da vida.
- Aprendes que verdadeiras amizades continuam a crescer, mesmo a longas distâncias.
- E o que importa não é o que tens na vida, mas quem tens na vida.
- E que bons amigos são a família que nos permitem escolher.
- Aprendes que não temos que mudar de amigos se compreendermos que os amigos mudam, percebes que o teu melhor amigo e tu podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.

- Descobres que as pessoas com quem mais te importas são tiradas da tua vida muito depressa, por isso devemos sempre despedir-nos das pessoas que amamos com palavras amorosas; pode ser a ultima vez que a vejamos.
- Aprendes que as circunstâncias e os ambientes têm influência em nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
- Começas a aprender que não te deves comparar com os outros, mas com o melhor que podes ser.

- Descobres que se leva muito tempo para nos tornarmos na pessoa que se quer ser, e que o tempo é curto.
- Aprendes que, ou controlas os teus actos ou eles te controlarão e que ser flexível nem sempre significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja a situação, existem sempre dois lados.
- Aprendes que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as consequências.
- Aprendes que paciência requer muita prática, descobres que algumas vezes, a pessoa que esperas que te empurre, quando cais, é uma das poucas, que te ajuda a levantar.
- Aprendes que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que tiveste e o que aprendeste com elas, do que com quantos aniversários comemoraste.
- Aprendes que há mais dos teus pais em ti do que supunhas.
- Aprendes que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são disparates; poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
- Aprendes que quando estás com raiva tens o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel.
- Descobres que só porque alguém não te ama da formas como desejas, não significa que esse alguém não te ama com tudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
- Aprendes que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém; algumas vezes tens que aprender a perdoar-te a ti mesmo.
- Aprendes que com a mesma severidade com que julgas, poderás em algum momento ser condenado.

- Aprendes que não importa em quantos pedaços o teu coração foi partido; o mundo não pára para que tu o consertes.
- Aprendes que o tempo não é algo que se possa voltar para trás.
- Portanto, planta o teu jardim e decora a tua alma, ao invés de esperares que alguém te traga flores.
- E aprendes que realmente podes suportar mais…
- Que és realmente forte, e que podes ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.
- E que realmente a vida tem valor e que tu tens valor perante a vida!
- As nossas dúvidas são traidoras e fazem-nos perder o bem que poderíamos conquistar se não fosse o medo de tentar."


WILLIAM SHAKESPEARE

sábado, 18 de outubro de 2008

Como a vida muda quase num piscar de olhos ...

Aqui há uns tempos, quando iniciei este blogue falei um pouco sobre mim. Sou uma pessoa de gostos simples, muito amiga do seu amigo, quando gosto nao faço distinçoes, gosto de criar empatias, de ajudar. Alguns conservam de mim uma imagem de muito calada, reservada ... admito que é um pouco verdade, nao porque tenha algo a esconder ou omitir, mas sou mesmo assim, observo e absorvo muito do que me rodeia ... Alio e convivo com o meu lado pessoal com o profissional.


Todos vocês sabem o que faço, como adoro o que faço, apesar das muitas horas que dispenso ao trabalho muitas vezes em detrimento do lado pessoal. Tenho um lado mais carinhoso - muitos consideram também carinhoso demais !!! - e outro talvez mais distante.


Hoje tomei verdadeira consciência, de uma forma quase "violenta" de como a minha vida vai mudar nos próximos tempos. O meu núcleo familiar, o meu pilar fixado em estacas bem seguras é composto pelos meus pais e irmao, que eu simplesmente adoro. E vai mudar no sentido de proporcionar a melhor qualidade de vida e conforto aos que mais gosto.

Decidi partilhar com todos vocês, quase como forma de extravasar (tenho tendência para guardar muitas emoçoes em mim) e dar a conhecer um pouco mais sobre mim. Após muitas análises, muitas avaliaçoes, muitas idas a médicos, com todo o tipo de exames complementares, foi diagnosticado ao meu pai o que já sopunhamos que fosse, a Doença de Parkinson. Muitos dos sintomas estao visiveis: a mudança de humor, a rigidez nos movimentos, a lentidao, tudo aliado a alguma depressao.

Para uma pessoa que toda a sua vida foi 200% activa, com uma vida profissional e desportiva intensa (bicicleta, corrida, canoagem, rafting, futebol, etc, etc), que nunca na vida esteve doente a nao ser com uma simples constipaçao, ter que lidar com esta nova realidade - que ainda nao aceitou bem, estou a ser deveras complicado.

Todos tentamos ser fortes, minimizar a situaçao, animá-lo, mas tenho que admitir que nao é fácil ... O meu pai, que amo de paixao, com quem tenho desde bebé ume relaçao única de empatia, nao está bem ... e isso magoa-me ... mais que tudo. Quer continuar a fazer o que sempre fez, mas as forças atraiçoam-no muitas vezes ... Nao me posso ir abaixo, por ele, pela minha mae, por todos ... mas hoje precisei mesmo deste desabafo. Sei que nos próximos tempos vamos fazer tudo para que ele nao se isole, para que tenha a melhor qualidade de vida, para que continue a fazer o que gosta. Diariamente continua a correr, ainda se aventura de quando em vez a ir andar de bicicleta com um grupo fiel de amigos, pela serra de Sintra e arredores que ele conhece como ninguém.

Vamos ver ... com optimisto chego lá, desdramatizando, ajudando, reorganizando o meu tempo, estando presente :)

Desculpem o texto tao longo ... mas acaba também por ter um cariz informativo, além do desabafo !!

Uma beijoca para todos :)

No site da Associaçao Portuguesa dos Doentes de Parkinson, encontrei esta descriçao da doença, que partilho com vocês.

A Doença de Parkinson (DP)* foi descrita em 1817 pelo médico inglês James Parkinson. Os sinais cardinais da DP são tremor, rigidez, acinésia e instabilidade postural.

O quadro clínico não se inicia sempre da mesma maneira em todos os doentes. Em 70% dos casos a doença começa por tremor localizado geralmente a um membro superior que atinge depois o outro membro do mesmo lado. Este tremor pode ficar confinado a metade do corpo durante meses ou anos só depois se estendendo ao outro lado. O tremor ocorre quando os membros estão em repouso e desaparece quando o doente executa movimentos, por exemplo, levar um copo à boca. Pode localizar-se a outras partes do corpo como a língua ou os lábios. É importante fazer distinção com o tremor essencial ou benigno que só aparece durante o movimento e não em repouso.


A rigidez é uma dificuldade de relaxação dos músculos. Pode atingir qualquer grupo muscular do tronco ou dos membros. Começa muitas vezes só num membro, pode variar ao longo do dia, pode ser influenciada pelo humor, pelo stress e por medicamentos.

A acinésia (cinésia do grego kinesis, movimento) caracteriza-se por: atraso na iniciativa motora reflectindo provavelmente um tempo de reacção prolongado, execução lenta de movimentos voluntários, dificuldade de alcançar o alvo com um simples e único movimento, fadiga rápida com a execução de movimentos repetidos, incapacidade para executar acções simultâneas (exemplo: o doente não pode abotoar um botão enquanto responde a uma pergunta) e incapacidade para executar acções sequenciais. Ainda outras manifestações de acinésia são o facies inexpressivo, a diminuição de volume de voz, o aumento excessivo de saliva ou ainda a micrografia (letra pequena e tremida). Os familiares descrevem os doentes como estando “parados”. Podemos dizer que há um defeito na génese dos processos cerebrais para a programação e execução do acto motor.

A instabilidade postural, ou melhor dizendo, o desequilíbrio, está mais vezes presente nos casos com maior tempo de evolução. É um desequilíbrio que se torna patente durante a marcha ou quando o doente muda de direcção. A instabilidade postural associada à alteração da marcha é usualmente o último dos sinais cardinais a aparecer; é das manifestações da doença a mais difícil de tratar e representa um traço de progressão. O doente adopta uma postura encurvada. Uma vez que perde a capacidade de fazer rapidamente uma correcção da sua postura, a tendência é cair para diante ou para trás.

Os sinais que vimos a descrever são os cardinais, mas outras manifestações podem acompanhar o quadro. O sinal mais precoce de dificuldade na marcha é a diminuição do balanceio dos braços. Seguidamente o doente começará também a andar com passos curtos e irregulares. Há ainda um outro fenómeno designado por freezing que aparece em muitos doentes em fase avançada da doença. É uma hesitação no início da marcha, na tentativa de se virarem ou quando se aproximam de um espaço apertado, por exemplo, o limiar duma porta. Fenómeno oposto ao freezing denomina-se “cinésia paradoxal”. O doente, de forma súbita e inexplicável, consegue movimentar-se com uma grande facilidade mas por um curto espaço de tempo. Estes fenómenos, tanto o freezing como a “cinésia paradoxal”, são difíceis de compreender pelos familiares do doente porque admitem que estas variações motoras possam ser controladas pela vontade, o que não é o caso.

Uma das questões que é frequentemente posta é se a capacidade mental do doente de parkinson está alterada. A doença não se caracteriza por diminuição da capacidade intelectual. Os doentes pensam devagar e respondem devagar mas as respostas estão certas. O pensamento é lento. Este fenómeno designa-se por bradifrenia.

Quando o conjunto dos sintomas rigidez, tremor e bradicinésia está reunido e ainda se junta uma alteração da postura com inclinação da cabeça e do tronco para a frente e um caminhar com passos pequenos e arrastados, o diagnóstico é fácil de fazer mesmo por alguém não médico. Mas no inicio da doença nos casos em que esta começa por rigidez e bradicinésia sem tremor, o diagnóstico é mais difícil de colocar.

O diagnóstico da DP é clínico, pois não há nenhuma análise laboratorial, qualquer exame radiológico ou outro que o possa revelar. Dizendo de outro modo não se encontrou ainda um marcador biológico da doença. Isto tem levado à necessidade de estabelecer critérios de diagnóstico clinico a que um quadro deve obedecer para se considerar uma DP. Alguns destes critérios foram discutidos e são seguidos pelos médicos que se dedicam à DP. São instrumentos de trabalho indispensáveis à prática clínica e também à investigação. Para o estabelecimento do grau de evolução da doença utilizam-se escalas de severidade que merecem consenso internacional.

Importa conhecer o peso que a doença tem em termos de saúde pública. Em Portugal existem dois estudos epidemiológicos de prevalência que apontam para a existência aproximada de 12000 doentes. A doença pode manifestar-se pela quinta ou sexta década da vida, e só excepcionalmente mais cedo. A sua incidência aumenta com a idade constituindo esta, só por si, um factor de risco. É previsível, portanto, que o número de doentes venha a aumentar à medida que aumenta a esperança de vida. Afecta ambos os sexos com ligeira preponderância para o sexo masculino.

Nas últimas décadas a DP tem sido investigada intensamente sem que a sua causa tenha sido ainda encontrada. A hipótese mais consensual neste momento é que a causa da DP não seja única mas multifactorial, reunindo factores genéticos e factores tóxicos ambientais.

O conjunto de manifestações da DP é devido a uma perda de células numa estrutura do cérebro muito pigmentada designada substância nigra. O pigmento parece ser quimicamente semelhante à melanina que é responsável pela cor da nossa pele e dos nossos olhos. A substância nigra envia para uma estrutura próxima, o estriado, através dos prolongamentos das suas células um neurotransmissor designado dopamina. Dois cientistas, Ehringer e Hornykiewicz, demonstraram que os doentes parkinsónicos têm falta de dopamina neste circuito neuronal, nigroestriado.

Já que a dopamina tomada pela boca não alcança o cérebro, em 1967 o americano Cotzias começou a tratar os doentes de Parkinson com um seu percursor directo, uma substância chamada dopa. A dopa ao chegar ao cérebro transforma-se em dopamina reforçando a dopamina endógena que as células da substância nigra, degenerada, fabricam em quantidade insuficiente. Esta foi a primeira terapêutica farmacológica realmente eficaz para a DP.

Um outro grupo de fármacos tem emergido nas últimas três décadas, são os agonistas da dopamina: a bromocriptina, o pergolide, o ropinirole e outros. Estes fármacos controlam os sintomas não por substituírem a dopamina que falta, mas porque estimulam as células sobreviventes da substância nigra que passam a funcionar mais activamente.

A instituição duma terapêutica para a DP requer análise detalhada caso a caso e deve ser feita por neurologista com especial treino em doenças do movimento. Uns dados importantes ele deverá ter em conta: a eficácia da dopa vai-se perdendo ao longo do tempo e tão mais rapidamente quanto maior é a quantidade da dopa que se prescreve ao doente. Por este motivo o início da terapêutica com dopa deve ser adiado quanto possível recorrendo-se preferencialmente aos fármacos seus agonistas. À perda da eficácia da dopa juntam-se sintomas que são manifestações secundárias do seu uso tornando-se o quadro clínico muito complexo e difícil de manusear.

Tem havido tentativas para encontrar substâncias químicas que impeçam a progressão da doença, dizendo de outro modo, “substâncias neuro protectoras”. Existe acessa controvérsia entre os vários grupos de investigadores acerca da capacidade duma substância designada selegilina. Esta substância para além de controlar os sintomas da doença protegeria as celúlas da substância nigra sobreviventes, impedindo-as da morte e ralentando a progressão da doença.

Para além da terapêutica farmacológica ou cirúrgica outras medidas podem ajudar o doente de modo a torná-lo física e socialmente activo contribuindo para uma melhor qualidade de vida. O exercício físico adequado à doença deve ser feito diariamente com a ajuda da família se necessário.
Em Portugal existe uma Associação Portuguesa de Doentes de Parkinson (APDPk) que funciona em ligação com outras associações europeias congéneres e cujo papel é de fornecer ajuda aos doentes e familiares, nomeadamente esclarecendo-os sobre os modos de lidarem com a doença e os apoios disponíveis. É desejável que estas associações se tornem cada vez mais fortes, não para se substituírem às instituições governamentais da saúde e da segurança social mas para com elas colaborarem.



segunda-feira, 13 de outubro de 2008

Horóscopo asteca ... ;)

Achei curioso este artigo e partilho-o com vocês ... ;) Descobri que sou um "caimao" ;)

Bjocas,

Horóscopo Asteca




Trata-se de uma arte ancestral que conta, para a consulta, com o dia e o mês do nascimento. Tem doze signos que se repetem a cada doze dias, e que representam animais, minerais e objectos do dia-a-dia.




São pessoas divertidas, inovadoras e cheias de recursos. Observação é um dos pontos fortes, a par com a astúcia, a sagacidade e o humor. Como defeitos, têm uma tendência para a indolência, para o individualismo e a fraca confiança que inspiram a que os rodeia devido à forma como utilizam o seu charme para manipular os outros. Dão-se bem com os signos de Chuva e Ocelote, a sua cor é o amarelo e o número que lhe dá sorte é o 11.




Prudentes, contam com a discrição para alcançar os seus propósitos. Com previdência traçam os planos que elaboram com esperteza e ponderação. Nunca querem alcançar mais do que aquilo que podem abraçar. Na vida, amadurecem bastante cedo, sempre mantendo um aspecto de calma e reserva, sob um verdadeiro vulcão de energia. No amor são fieis para toda a vida, sempre dispostos a fazer concessões. O seu principal defeito é o rancor, porque algo que lhe façam jamais é esquecido. Os signos com que se dão melhor é o Ocelote e a Serpente. A sua cor é o verde claro e o número da sorte é o 1.




A principal característica dos nativos deste signo é a paixão com que encaram a vida. Impulsivos, revelam por vezes alguma falta de tacto na forma como lidam com os outros, mas esse traço é também o ponto forte da sua sinceridade. São sagazes e nada lhes escapa, por isso têm tendência para falar mais do que o que deviam. São pessoas ambiciosas, audaciosas e cheias de energia. Encaram os problemas do dia a dia com bonomia, bom-humor e optimismo. São pessoas carismáticas e encantadoras, mas também muito possessivas. Dá-se bem com o Caimão, o Macaco e a Flor. A sua cor é o preto e o número da sorte é o 12.




São pessoas com um carácter misterioso, mais viradas para o lado intelectual da vida, e por isso, preferindo a solidão. São inteligentes, calmas e ponderadas nas suas decisões.

Atraem os que as rodeiam com um magnetismo muito especial e pela sinceridade com que lida com as pessoas. Nas relações pessoais é fiel, mas os seus defeitos são a intransigência para com os erros, a intolerância e uma certa rispidez. É um signo que se dá bem com o Junco.
A sua cor é o vermelho-vivo e o número de sorte é o 7.



Tratam-se de pessoas extremamente hábeis e brilhantes nas relações com os outros. Extremamente generosas, porém consideram que o mundo se centra única e exclusivamente nelas mesmas. Abarcam o mundo com uma visão egoísta, e cínica. Os seus maiores defeitos passam pela mundaniedade, gabarolice e vaidade. Carismáticos, detestam a solidão e procuram incansavelmente a fama. Dão-se bem com os signos de Ocelote, Sílex, Macaco, Coelho e Flor. A cor é o cinza prateado e o número de sorte é o 9.



Supostamente simples, os nativos deste signo são pessoas desejosas de frivolidade. Têm tendência para se dispersar, são mundanas, mas brincalhonas. São tímidas perante o mundo que as rodeia e muito sensíveis, mas também podem ser extremamente teimosas, quando desejam algo, e pouco afáveis para quem não lhes cumpre as vontades. São meigas e sensuais mas ao mesmo tempo têm uma enorme tendência para se dispersar, apesar de apreciarem o mundo e as coisas boas que a vida lhes proporciona. Os signos compatíveis são o Ocelote, o Macaco e a Águia. A sua cor é o branco e a sorte surge com o número 10.




Como este animal, também os nativos deste signo são imprevisíveis e astutos na obtenção do que desejam. Mistificam quem os rodeia, ao mesmo tempo que os encantam são muito rancorosos e possessivos. Mentem para alcançarem o que desejam, sem qualquer pejo. São agradáveis na ligação com os outros e despertam emoções contraditórias. Muito dotados para a estratégia, levam a vida a pensar no futuro. Dão-se bem com os nativos de Chuva e Caimão. A sua cor é o laranja e o número da sorte é o 2.




Tratam-se de personalidades aventureiras e corajosas. O desporto é a sua vida. São alegres e engraçados, agradando a todos os que com eles lidam. A curiosidade faz parte da sua vida de descobertas, e por isso adoram as novidades e o desconhecido. Essa atracção faz também com que sejam muito supersticiosos e imaginativos. São sedutores e volúveis. Nada para eles dura por muito tempo. O signo compatível é o Macaco. Todos os tons de vermelho fazem a sua cor e o número da sorte é o 3.




Possuidores de uma personalidade desconcertante, os nativos deste signo são sonhadores e distraídos. Pessoas alegres, gentis e afectuosas, são por outro lado pouco confiáveis, por serem déspotas e infiéis. Desejam agradar a qualquer preço, por serem sedutoras, e por isso há dificuldade em conhece-las a fundo. Esta característica leva-as também a arriscarem nas relações, por desejarem impressionar as pessoas e para não perder as amizades que conseguiram. São compatíveis com Serpente e Casa. A sua cor passa por todos os tons de castanho e o número da sorte é o 5.




Muitas vezes excêntricos, os nativos deste signo são caprichosos e um pouco perversos. Inteligentes, usam as suas manhas para alcançarem a sua maior aspiração: uma vida de luxo. Adoram agradar, mas são mentirosos por natureza. A curiosidade faz por vezes com que se encontrem em situações dúbias, mas de que se livram com facilidade graças à sua jovialidade e diplomacia. São desenvoltos, optimistas e oportunistas, alegres e positivos na forma de encarar o mundo. Dão-se bem com Sílex e Casa. A sua cor é o azul e o número de sorte é o 8.




Os nativos deste signo são ambivalentes, intuitivos e delicados. Por vezes a sua capacidade de tolerância leva a que deixem chegar as situações aos extremos e quando reagem, surpreendem todos. Calmos e bons ouvintes, são prudentes e têm uma enorme necessidade de segurança. Estão sempre inclinados a fazer concessões e por isso são muito criticados. Dão grande importância à sua rep***ção e por isso são muito reservados.São compatíveis com a Águia. As suas cores são o malva e o violeta e o número da sorte é o 4.



O último signo deste zodíaco contempla pessoas espertas e firmes. São equilibrados, tolerantes e calorosos. Sempre leais, são pessoas de confiança e pode sempre contar-se com a sua honestidade e confiança. No trabalho é a eficiência que mais se destaca. Como defeitos têm o pessimista e a inquietação quase perpétua. Acham sempre que têm pouca sorte. Compatíveis com Junco e Vento, a sua cor é o verde e o número da sorte, o 6.

sexta-feira, 10 de outubro de 2008

Podemos todos ajudar !!! :)




Quem sabe, pode ser que se encontre algum!


São necessários (principalmente) pijamas para as crianças que estão no IPO a fazer tratamentos de quimioterapia. Após os tratamentos, os pijamas ficam muito sujos e gastam-se rapidamente.


Esta ideia surgiu há dois anos e hoje já é apelidada de *Movimento Pijaminha* pelo sucesso que têm tido com os esforços conseguidos! As necessidades existentes passam pela falta de pijamas, pantufas, chinelos, meias, robes e fatos de treino.


Para todos a vida não está fácil, mas dentro das possibilidades de cada um há sempre espaço para participar, comprando ou obtendo junto de amigos e familiares agasalhos que já não sirvam.


No ano passado foram entregues 76 pijamas e o IPO ficou muito satisfeito com esta dádiva.


Este ano vamos repetir a façanha, e se possível ultrapassar este número.


Se divulgarem já estão a ajudar!!!

Instituto Português de Oncologia - Praça de Espanha
http://www.ipolisboa.min-saude.pt/
A todos o meu grande ... BEM HAJAM !!!

terça-feira, 7 de outubro de 2008

Amigos ...:)

Ao longo da nossa vida vamos colhendo e amealhando amizades ... que aprendemos a alimentar de forma o mais generosa e desinteressada possível ... porque a verdadeira amizade é um sentimento que nos engrandece, que nos faz bem à alma, que nos fortalece e ampara sempre que é necessário.


Amigo

Mal nos conhecemos
Inaugurámos a palavra «amigo».

«Amigo» é um sorriso
De boca em boca,
Um olhar bem limpo,
Uma casa, mesmo modesta, que se oferece,
Um coração pronto a pulsar
Na nossa mão!

«Amigo» (recordam-se, vocês aí,
Escrupulosos detritos?)
«Amigo» é o contrário de inimigo!
«Amigo» é o erro corrigido,

Não o erro perseguido, explorado,
É a verdade partilhada, praticada.

«Amigo» é a solidão derrotada!

«Amigo» é uma grande tarefa,
Um trabalho sem fim,
Um espaço útil, um tempo fértil,
«Amigo» vai ser, é já uma grande festa!

Alexandre O’Neill, in "No Reino da Dinamarca"

Para todos os meus AMIGOS (eles sabem bem quem sao) beijos carinhosos e abraços apertados :)

A força das palavras :)

"Há palavras que nos beijam" em cada momento, que nos tocam fundo na alma, que despertam sentimentos e emoçoes ... por elas rimos e choramos, vivemos, tomamos atitudes ... saboreamos cada uma como um fruto apetecido .... ;)

Há palavras que nos beijam
Como se tivessem boca.
Palavras de amor, de esperança,
De imenso amor, de esperança louca.

Palavras nuas que beijas
Quando a noite perde o rosto;
Palavras que se recusam
Aos muros do teu desgosto.

De repente coloridas
Entre palavras sem cor,
Esperadas inesperadas
Como a poesia ou o amor.

(O nome de quem se ama
Letra a letra revelado
No mármore distraído
No papel abandonado)

Palavras que nos transportam
Aonde a noite é mais forte,
Ao silêncio dos amantes
Abraçados contra a morte.

Alexandre O'Neill

quinta-feira, 2 de outubro de 2008

"O Amor" segundo Pedro Paixao

Todos nós sabemos o que é ter medo. Todos nós temos ambições e sofremos desilusões. Todos vivemos de preocupações que se vão sucedendo. Todos sabemos que a vida não se repete e que para todos, todos os que estamos ali naquele preciso momento, por exemplo, mais tarde ou mais cedo - aquilo que nós chamamos Vida, sem saber bem o que dizemos - vai acabar.

Os homens são uns parvos. Não se conseguem entregar por completo ao amor. Têm sempre o trabalho ou outra desculpa do género. Preocupam-se com o que não estão a fazer. Para eles o amor pode ser um inimigo. Um inimigo há muito derrotado, mas do qual ainda têm medo.
As mulheres são diferentes. Para elas o amor nunca é demais, não atrapalha. É que não conseguem viver com uma alma só para elas. Por isso, entre um homem e uma mulher, há muitas vezes só uma coisa parecida com o amor. Entre duas mulheres, pode acontecer o amor inteiro. Basta ver duas mulheres olharem-se nos olhos.

Tiro fotografias várias à minha amada deitada sobre a relva, mas não gosto de ser fotografado.
Entre um homem e uma mulher poucos são os sentimentos recíprocos.

O sexo é um antídoto para esquecer isso, que às vezes resulta. Eu digo-lhe com o ar mais sensato que tenho:
"A vida são muitas coisas. O amor é só uma entre muitas".
E ela responde de seguida:
“A vida pode mudar muito mais do que se espera. O amor é o que está acima de tudo. Tudo altera. Nos teus braços morreria".
... e eu fico envergonhado.

Meu amor, à pressa de chegar a alvorada, ser a água a correr. Os animais espremessem e dormem, mas eu não mais terei sono e vou despir-te tão lentamente como se tece o tecido de uma estação. Os dedos a arder, na doçura negra dos teus cabelos, e à volta tudo se ergue e respira.

Porque tudo na vida pode ser um filme, tudo na vida pode ser Como no Cinema

quarta-feira, 1 de outubro de 2008

Guapita ...:)

Não podia deixar passar em branco e tu sabes bem o que é ... estamos sempre lá .... sempre ... nos bons e nos maus ...

A força da nossa amizade vence todas as diferenças...

Aliás... para quê diferenças se somos amigos?

Quando erramos... nós perdoamos e esquecemos

Se temos defeitos... não nos importamos...Trocamos segredos... e respeitamos as divergências...

Nas horas incertas, sempre chegamos no momento certo...

Nos amparamos...nos defendemos...sem pedir...fazemos porque nos sentimos felizes em fazer...

Nos reverenciamos... adoramos... idolatramos... apreciamos... admiramos।

Nos mostramos amigos de verdade, quando dizemos o que temos a dizer...

Nos aceitamos , sem querer mudanças...

Estamos sempre presente, não só nos momentos de alegria, compartilhando prazeres, mas principalmente nos momentos mais difíceis...

Beijocas, sempre मुइतास !!!!!!!!!!!!!!!