segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Tenho tanto sentimento ...

Tenho Tanto Sentimento

Tenho tanto sentimento
Que é frequente persuadir-me
De que sou sentimental,
Mas reconheço, ao medir-me,
Que tudo isso é pensamento,
Que não senti afinal.

Temos, todos que vivemos,
Uma vida que é vivida
E outra vida que é pensada,
E a única vida que temos
É essa que é dividida
Entre a verdadeira e a errada.

Qual porém é a verdadeira
E qual errada, ninguém
Nos saberá explicar;
E vivemos de maneira
Que a vida que a gente tem
É a que tem que pensar.


Fernando Pessoa, in "Cancioneiro"


domingo, 29 de novembro de 2009

Mandalas ...

... que a minha querida Letícia faz com toda a mestria e sabedoria, reunindo em cada uma delas um conjunto de boas energias :)

A nossa Letícia traz em si várias formas de arte. É fácil perceber o porquê: toda ela é de uma sensibilidade, de uma delicadeza, de uma atençao a tudo que a rodeia que só poderia produzir e extravazar boas energias, bons sentimentos ... agregadores.

E nada melhor que as mandalas que ela pinta ... LINDAS !!! E agora com a colecçao de caixas de madeira que ela tao bem decora, cada um de nós poderá receber estas boas energias :)

Vejam só... tenho a certeza que vao todos gostar:

http://sometom.blogspot.com/2009/11/caixas-de-madeira-pintadas-i.html
http://sometom.blogspot.com/2009/11/caixas-de-madeira-pintadas-ii.html

Mas afinal o que sao mesmo Mandalas ? para quem ainda nao sabe bem, deixo aqui uma explicaçao mais completa:

O QUE É MANDALA

Mandala é uma palavra sânscrita, que significa círculo. Também tem outros significados, como círculo mágico ou concentração de energia. Universalmente a mandala é o símbolo da totalidade, da integração e da harmonia.

Em várias épocas e culturas, a mandala foi usada como expressão científica, artística e religiosa. Podemos ver mandalas na arte rupestre, no símbolo chinês do Yin e Yang, nos yantras indianos, nas mandalas e thankas tibetanas, nas rosáceas da Catedral de Chartres, nas danças circulares, nos rituais de cura e arte indígenas, na alquimia, na magia, nos escritos herméticos e na arte sacra dos séculos XVI, VII e XVIII

A forma mandálica pode ser encontrada em todo o início, na Terra e no Cosmo: a célula, o embrião, as sementes, o caule das árvores, as flores, os cristais, as conchas, as estrelas, os planetas, o Sol, a Lua, as nebulosas, as galáxias. A própria Terra foi formada por uma explosão de forma mandálica.


PARA QUE SERVE A MANDALA

A mandala pode ser utilizada na decoração de ambientes, na arquitectura, ou como instrumento para o desenvolvimento pessoal e espiritual. A mandala pode restabelecer a saúde interior e exterior. Podemos usar uma mandala para a cura emocional, que se reflectirá positivamente no nosso estado físico, e assim ficaremos com mais saúde e vigor. Também podemos utilizar uma mandala para a cura de ambientes, como o familiar e o de trabalho, ou para preparar um espaço especial, onde você irá meditar ou fazer sessões de cura, como massagem, Reiki, astrológica, psicoterápica, atendimento clínico.

COMO ACTUA O TRABALHO COM MANDALA

A mandala trabalha os seguintes aspectos pessoais: físico, emocional e energético. No aspecto físico, promove o bem-estar, o relaxamento e a prevenção do stress. Emocionalmente, pode trabalhar conteúdos oriundos de emoções antigas, actuais ou futuras, pois sinaliza aqueles que irão emergir. Neste trabalho (mandalas pessoais), é muito comum surgirem traumas passados, que são colocados no desenho de forma súbtil, só percebidos por quem souber fazer a leitura do que está sendo sinalizado. Esta leitura faz-se por meio do traço, da forma, das cores, dos símbolos e de vários outros aspectos que aparecem quando se desenha uma mandala pessoal

Qualquer pessoa pode conhecer-se trabalhando com mandalas, tanto com a ajuda de um terapeuta, quanto sozinho. A pessoa pode fazê-lo confeccionando e colorindo mandalas, ou, ainda, meditando com elas. A mandala irá colocar, de forma súbtil, no lugar certo aquilo que se encontra fora de lugar, Jung diz que “A mandala possui uma eficácia dupla: conservar a ordem psíquica se ela já existe; restabelecê-la, se desapareceu. Nesse último caso, exerce uma função estimulante e criadora”.

No aspecto energético, a mandala activa, energiza e irradia, podendo harmonizar ambientes físico ou pessoal carregados negativamente, ou aura de sofrimento e tristeza. Ainda energeticamente, a mandala pode levar a pessoa a contactos com dimensões supraconscientes e ao encontro de um caminho espiritual. Neste sentido, a mandala foi, e ainda é, muito utilizada para a meditação e para o desenvolvimento e a ampliação da consciência. No budismo tibetano os monges fazem-na É importante saber que para qualquer finalidade que se queira alcançar trabalhando com mandalas tem de se desenvolver a perseverança, a persistência e a força de vontade. Trabalhar com mandalas é uma forma carinhosa de abrir o coração para a criatividade, a intuição e o amor.

O QUE SE GANHA TRABALHANDO COM MANDALAS

A pessoa que trabalha com mandalas, sozinha ou com a ajuda de um terapeuta, beneficia-se de várias formas:

- prevenindo o stress;

- preservando e organizando a saúde psíquica;

- aumentando a capacidade de atenção e de concentração;

- aumentando a capacidade de receptividade;

- aumentando a harmonia, a calma e a paz interior;

- aumentando a criatividade;

- ampliando a consciência;

- desenvolvendo o Eu Superior;

- encontrando um caminho espiritual.

(in http://www.mundodasmandalas.com)




Ainda nao sei ...

... que sentido, que rumo seguir ... que canto, esconderijo, local para repousar, reinventar-me e reaparecer com novas forças ...

Já mil pensamentos me voaram pela ideia ... o que gosto ... gosto de sentir:

ternura
aconchego
carinho
afagos
frio
calor
lareiras acesas

... e sao tantos os locais que me trazem à memória estas sensaçoes, emoçoes. Viagens deliciosas ... :)

Seja cá dentro ou lá fora, a certeza é que vao ser 15 dias de descanso ... ainda que nao saia do mesmo local, o pensamento, a imaginaçao essa pode sempre voar bem alto ;)

sábado, 28 de novembro de 2009

Amar Maria ...

... é para mim do mais fácil ... :)

Falamos a mesma linguagem dos sentidos, onde percebemos muitas vezes o que dispensa palavras ... há uma infinidade de afinidades que já descobrimos no curtíssimo espaço de tempo em que nos conhecemos ... e que já parece tanto :) .... mas o bom de tudo ? É a certeza de saber que é só apenas o início, de saber que ainda temos um mar de emoçoes e momentos para vivermos em conjunto ...

Já te disse e repito e direi sempre ... com a mesma certeza que sei que aqueles que entram na minha vida, que me cativam .... arriscam-se a nao sair mais dela !!!

Gosto de ti, Maria ... GOSTO MESMO MUITO DE TI ... porquê ? Porque sim ... porque há amizades, sentimentos que nao se explicam ... sentem-se ...

Hoje sou eu que te digo ...

Maria ... abraço-te tanto :)

Uma beijoca grande, grande ...

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Eu e Tu ... :)

Eu e Tu

Dois! Eu e Tu, num ser indispensável! Como
Brasa e carvão, centelha e lume, oceano e areia,
Aspiram a formar um todo, — em cada assomo
A nossa aspiração mais violenta se ateia...

Como a onda e o vento, a Lua e a noite, o orvalho
[e a selva
— O vento erguendo a vaga, o luar doirando a
[noite,
Ou o orvalho inundando as verduras da relva —
Cheio de ti, meu ser de eflúvios impregnou-te!

Como o lilás e a terra onde nasce e floresce,
O bosque e o vendaval desgrenhando o arvoredo,
O vinho e a sede, o vinho onde tudo se esquece,
— Nós dois, de amor enchendo a noite do degredo,

Como partes dum todo, em amplexos supremos
Fundindo os corações no ardor que nos inflama,
Para sempre um ao outro, Eu e Tu, pertencemos,
Como se eu fosse o lume e tu fosses a chama...

António Feijó, in 'Sol de Inverno'


quarta-feira, 25 de novembro de 2009

E está quase, quase a chegar ...

... as minhas tão desejadas e merecidas férias (o meu corpo e mente agradecem !!!)

Tenho andado ausente, muito ausente, muito mais do que queria e consigo ... não me tem sido fácil gerir tudo nos últimos tempos, especialmente dias ... ando a puxar até ao meu limite ou mesmo além dos meus limites ... os dias andam a colar uns aos outros e são preenchidos quase exclusivamente com trabalho ... e acabam por dar lugar a um cansaço exacerbado, a um desgaste profundo ... ao desequilíbrio. As 24 horas do dia já não me chegam para ter a mesma disponibilidade para dar atenção a tudo e a todos.

E há novamente necessidade de um travão, de um "prego a fundo" e dar atenção a outras coisas tão ou mais importantes ... e estas férias chegam mesmo na hora H.

No domingo, em mais um dia de trabalho para que se cumprisse um projecto de última hora, depois de 2 ou 3 directas num curtíssimo espaço de tempo, de muitas e muitas horas roubadas ao descanso, sou acordada com uma mensagem que me fez mesmo parar.

E de tarde, a seguir ao almoço parei o carro em frente ao rio e deixei as lágrimas correrem soltas ... foi um desabafo meu ... tinha acabado de falecer o pai de uma das minhas melhores amigas. Há semanas que andávamos a adiar um café, almoço, jantar sempre pela minha correria (e por vezes a dela) ... falámos as duas durante muito tempo, deixámos as lágrimas correrem soltas e ainda foi ela que me tranquilizou, porque ia tendo um ataque de raiva ... porque de facto o dia-a-dia tende a "engolir-nos" ... e é fundamental parar ...

E há tantos projectos que quero cumprir, fazer cumprir, dar atenção ...

Domingo foi um dia assim, mas foi um momento ... potenciado pela situação e pelo cansaço acumulado ...

Já passou ... sigo em frente ... e recupero do cansaço :)

A vida não pára ... a vida é tão rara ... :)

Beijos ... ;)

domingo, 22 de novembro de 2009

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

terça-feira, 17 de novembro de 2009

E deu-se a INVASÃO ...



Hoje partilho com vocês uma acção feita pela Parceiros de Comunicação, englobada numa campanha da Gillette.
O Movimento feminino Anti Homem-Lixa! invadiu o Estádio da Luz durante o jogo Portugal - Bósnia, para apoiar que nenhuma mulher gosta de beijar uma barba de 3 dias !!

Mais um cliente satisfeitos com a cobertura mediática que obtivemos com esta simples acção ... ;)

Parceiros de Comunicação: AKI e União das Misericórdias Portuguesas apoiam os mais carenciados

Parceiros de Comunicação: AKI e União das Misericórdias Portuguesas apoiam os mais carenciados

domingo, 15 de novembro de 2009

Balanço da semana ...

... começo por dizer: foi ainda pior do que previa !!! Como diz alguém de quem gosto muito ... nada de novo, mais do mesmo ...

No post que escrevi na segunda-feira já advinhava (devo ter dotes de bruxa ...) quao difícil iria ser a minha semana, mas no final acabou por se complicar ainda mais ... 2 directas, muito cansaço acumalado (a minha cara devia meter medo ao susto), diferentes projectos a dar o mesmo tipo de atençao.

Contabilizei 12 do mesmo tipo, com o mesmo grau de urgência, todos com pormenores e detalhes: editar e ler textos, rectificar imagens, passar briefings, orientar os diversos trabalhos, distribuir pelos fornecedores, orçamentar, discutir preços, etc, etc, etc... uff !! A vontade de "mandar tudo às urtigas" ainda apareceu, mas depois apaziguei-a com .... "já só faltam 15 dias para as tao necessitadas F É R I A S !!!!

Por isso ... há que acalmar, descansar, dar atençao ao que também é importante e nao é trabalho: família, amigos, interesses ... e haja PACIÊNCIA ... ;)

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não pára...

Enquanto o tempo
Acelera e pede pressa
Eu me recuso faço hora
Vou na valsa
A vida é tão rara...

Enquanto todo mundo
Espera a cura do mal
E a loucura finge
Que isso tudo é normal
Eu finjo ter paciência...

O mundo vai girando
Cada vez mais veloz
A gente espera do mundo
E o mundo espera de nós
Um pouco mais de paciência...

Será que é tempo
Que lhe falta prá perceber?
Será que temos esse tempo
Prá perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Mesmo quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida não pára
A vida não pára não...

Será que é tempo
Que lhe falta prá perceber?
Será que temos esse tempo
Prá perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida não pára
A vida não pára não...

A vida não pára...

Amaramália ... :)

Ontem à noite tive a oportunidade de ver um dos mais belos bailados que pude assistir. Uma simbiose perfeita entre a dança e a música, simplesmente FABULOSO. 1h10 de pura magia :)

Num verdadeiro diálogo entre o Canto e a Dança, AmarAmália presta a devida homenagem a Amália Rodrigues dez anos após a sua morte.
AMARAMÁLIA

Coreografia Vasco Wellenkamp
Música original Carlos Zíngaro
Fados cantados por Amália Rodrigues
Cenário Wilson Galvão
Figurinos Liliana Mendonça
Desenho de Luz Orlando Worm

Intérpretes
Susana Lima, Liliana Mendonça, Gustavo Oliveira, Fábio Pinheiro, Rita Reis, Isadora Ribeiro, Jose Román, Cláudia Sampaio, Ricardo Freire, Emílio Cervelló, Henrique Sanchez.
Guzmán Rosado, Ana Rocha Nené (bailarinos convidados).

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

É segunda-feira ...

... e já me parece sexta-feira !!

Hoje o dia foi a mil, muito corrido e os restantes dias da semana nao prometem ser melhores ... por isso prevejo que vou chegar ao final da semana exausta ... mas isso já nao é novidade. Talvez agora sinta mais pelo facto premente de estar a precisar de descanso ...

Já sabia que iria ser assim, já há anos que trabalho numa área que quando há picos de trabalho (cada vez sao mais constantes), parece que é para fazer tudo para ontem. Cada vez mais nos pedem que sejamos multifunçoes, que tenhamos a capacidade de responder "na ponta da língua" sobre tudo e todos ... e saber prever e antecipar todas as situaçoes é um dos trunfos para ser bem sucedido.

Felizmente valem-me anos de treino e uma memória muito boa que AINDA nao me atraiçoou e também uma boa capacidade de organizaçao ...

E aqui é que "a porca torce o rabo" e pode complicar e muito as coisas ... Porque nao trabalho isolada, porque dependo de uma equipa de trabalho bem estruturada e se falha algum elo da cadeia, é certo e sabido que no final algo corre mal ... Todos têm que ter a capacidade de saber responder na hora .... mas nem todos o fazem e cumprem ... e alguns tomam a atitude de "sacudir a água do capote" .... e foi num desses momentos, em que a correria imperava que quase fui acometida de um "ataque de irritaçao" !!! ;)

Valeu-me o bom senso .... respirar fundo ... contar até 20 .... e ignorar ....para nao terminar o meu dia chateada, além de cansada. Tive que andar a fazer de "bombeira", mas pelo menos fico, uma vez mais, de consciência tranquila ....

Hoje precisava deste desabafo .... e talvez uns cafunés na cabeça (em pequena a minha mae adormecia-me assim) que eu simplesmente adoro .... que me acalmam ...

Um beijo ...

domingo, 8 de novembro de 2009

Rescaldo ...

... só hoje vos consigo dar conta que ... enquanto houver estrada para andar, a gente vai continuar !!

Pois é, o que à partida seria um reencontro pontual, parece que depois da actuaçao de sexta-feira deu para chegar à conclusao que passados 15 anos, ainda nos divertimos e muito em conjunto e que até nem fazemos má figura !! Perante uma plateia de cerca de 350 pessoas, cantámos sem percalços ... e durante o jantar desfiámos um rol sem fim de músicas, numa mesa que reuniu apenas este grupo. Isto é que foi animar a restante malta e "abandalhar" um bocadinho o alinhamento que estava previamente estabelecido pela organizaçao da festa ...;)

Sexta-feira, 6 de Novembro de 2009, Barcarena, festa de aniversário da ANACOM - Autoridadde Nacional das Comunicaçoes ... assinalámos o regresso oficial dos Encantos (nome original).

15 anos depois, com algumas caras de sempre, com outras novas, com novo orientador ... é tempo de olhar para o futuro, pensar em que moldes traçar este projecto, definir qual o posicionamento, avaliar qual o verdadeiro potencial de todos ... esta semana voltaremos a reunir ... e pensar em tudo isto.

Deixámos todos com a curiosidade aguçada ...quiçá, com a generosidade que caracteriza esta casa, nao sai um segundo CD ... a ver vamos ... onde esta nova estrada nos vai levar !! ;)

Beijos e até já ...

Carol

Se tivesse olhos de ...

quinta-feira, 5 de novembro de 2009

Hoje eu sou ... SAMURAI ... ;)

Aaaaaiii...
Quanto querer
Cabe em meu coração..

Aaaaaiii...
Me faz sofrer
Faz que me mata
E se não mata fere...

Vaaaaiii...
Sem me dizer
Na casa da paixão...

Saaaaii...
Quando bem quer
Traz uma praga
E me afaga a pele..

Crescei, luar
Prá iluminar as trevas
Fundas da paixão...

Eu quis lutar
Contra o poder do amor
Cai nos pés do vencedor
Para ser o serviçal
De um samurai
Mas eu tô tão feliz!
Dizem que o amor
Atrai...

terça-feira, 3 de novembro de 2009

Gosto de GOSTAR ... ;)

Gosto do teu fascinante sorriso
Gosto quando você me acarinha
Gosto quando me tiras o siso
Gosto quando você me alucina

Gosto quando beijas com gosto
Gosto da tua boca que fascina
Gosto do teu afago em meu rosto
Gosto de me sentir tua menina

Gosto da tua alegria espontânea
Gosto quando dizes eu te quero
Gosto da tua surpresa momentânea
Gosto de estar contigo e me esmero

Gosto do teu gostar cheio de ternura
Gosto de sentir que sou toda tua
Gosto do teu querer pleno de ventura
Gosto de junto contigo olhar a lua

Gosto das tuas orquídeas perfumadas
Gosto do teu cheiro de homem maduro
Gosto de nossas almas entrelaçadas
Gosto de me sentir em teu colo seguro
Gosto de gostar de você

segunda-feira, 2 de novembro de 2009

Saudades ...

... hoje bateu em mim uma saudade boa ... de um tempo que já passou ... de um tempo maravilhoso ... de uma viagem feita a dois até uma das vilas mais bonitas e calorosas de Portugal ...

Relembro todos os detalhes com um sorriso nos lábios e as memórias desse tempo fluem todas no meu pensamento ... bem encadeadas ... como se tivesse sido um tempo vivido ontem ...

A minha memória tem destas coisas ... de ter uma capacidade de vários "teras" para armazenar informaçao que para muitos é completamente irrelevante e secundária, mas que em mim e sem que faça qualquer tipo de esforço, alapa-se e é relembrada em momentos chave ...datas, momentos, horas, cheiros, sorrisos, sabores ...

Tudo colocado numa amálgama, que com artes e dotes de alquimista, transforma em tudo em emoçoes plenas de sentimento, carinho, ternura ...

Estas ... já mais dificilmente partilho ... aí sou mais reservada ... mas se calhar aí também residirá algum do "encanto" da caixinha de Pandora que eu sou ... ;)

Beijos ... :)

Hoje Apetece-me ...

... um beiCjo teu ...